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ATELIER DE SOPHROLOGIE
Date : 11 octobre 2018

Atelier de sophrologie au Cowork’in Vieux-Port !

L’atelier de sophrologie revient suite à son succès, Louis Badie, sophrologue certifié revient au World Trade Center pour une nouvelle séance centrée sur le bien-être au travail.

En effet, offrez vous une pause détente avec cette pratique qui allie à merveille relaxation et développement des performances.

Ainsi, basée sur la connaissance de soi, la sophrologie permet, entre autres, d’apaiser et d’améliorer l’équilibre physique et mental tout en offrant une réelle solution quant à la réduction du stress, de l’anxiété et du surmenage,

A noter : Cet atelier ayant pour but l’apprentissage des méthodes de relaxation, il faudra se munir d’une tenue décontractée ainsi que d’un tapis de yoga afin d’être à l’aise pendant la séance.
Évitez d’avoir le ventre plein avant la séance, un apéritif vous sera offert à la fin !

Sur inscription obligatoire avant le 09 octobre 2018 pour la séance du 11/10/2018

Tarif : 15€ à payer sur place

Lieu : Cowork’in Vieux-Port, 2 rue Henri Barbusse, 13001 Marseille

Horaires : 12h00-14h00

Je m’inscris à la séance du 11 octobre 2018

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